SportUp Treniruotės - tai visapusiško fizinio parengtumo, savigynos, fizinių testų, aktyvaus laisvalaikio, judrių žaidimų, sporto šakų ir jų taisyklių mokinimosi treniruotės. Priimame jaunimą nuo 10...
Studijos treniruotėse Jūsų vaikai atliks fizinius pratimus jėgai, ištvermei, reakcijai bei judesių koordinacijai formuoti, žais judrius žaidimus. Taip pat mokysis technikos su tradiciniu Japonijos kovos...
Pas mus vaikai mokomi ne tik apsiginti, bet ir judėjimo technikos, taisyklingai kvėpuoti, koncentruoti dėmesį bei atsipalaiduoti, vystyti kūno koordinaciją ir laikyseną. Čia kiekvienas ras...
Mūsų klube sportuojantys susipažins su šita kovos menų šaka,išmoks valdyti savo kūną, išnaudoti visas kūno galimybes, treniruoti raumenis, taisyklingai judėti, kvėpuoti bei atlikti įvairiausius fizinius...
Vaikams siūloma sportuoti 2-3 kartus per savaitę po 1 valandą pasirinktinai.
Treniruotėse mokoma žaidimo pagrindų (padavimo, pagrindinių smūgių technikos, judėjimo prie stalo), žaidimo taisyklių. Treniruočių...
Ugdytinis susipažins su pratimais ir žaidimais, kurie ugdo jėgą, lankstumą, šoklumą, koordinaciją, kūrybiškumą. Užsiėmimų metu bus skatinama gera nuotaika bei tolerancija. Vaikai išmoks taisyklingai plaukti...
Treniruočių metu įgysite fechtavimosi pagrindus: stovėsena, judėjimas, ginklo laikymas, darbas prie taikinio, puolimo ir gynybos veiksmų mokymas, darbas poroje, kovos.
Klube sportininkai skirstomi pagal pajėgumą, pasiekto diržo lygį ir amžių, kuris nėra ribojamas. Vieni nori turiningai ir prasmingai praleisti laiką, antri fiziškai sustiprėti, treti siekia...
Šiuo metu yra daug karate stilių ir krypčių, tačiau tikrasis karate yra tas, kuris - žmogaus širdyje.Žmogus iš prigimties yra silpnas, todėl nori tapti stipresniu...
Ugdant mokinius taikomi fiziniai, psichologiniai, techniniai, taktiniai, teoriniai ir kt. metodai. Fiksuojami ir analizuojami auklėtinių žaidybiniai veiklos rodikliai. Tinkama šių rodiklių analizė treniruočių ir varžybų...