Meninės gimnastikos (Vadovė Jekaterina Astriuchina). 2 gr.: 6-8 metų ir 9-10 metų mergaites skatiname fiziškai tobulėti, stiprinti sveikatą, supažindiname su meninės gimnastikos elementais, kuriame pasirodymus...
Mergaitės ir berniukai nuo 3* iki 12 metų, norintys šokinėti aukštai kaip kengūros, bėgioti greitai kaip mustangai, plaukti kaip delfinai, būti vikrūs kaip gepardai, būti...
Tradicinis karate do – padeda puikiai sureguliuoti kraujotakos sistemą, antsvorio problemą, sustiprina vidines raumenų grupes, koreaguoja laikyseną, atstato stuburo iškrypimus, išmoko stabilizuoti emocijas ir kt....
Mūsų treniruoklių salėje laukiamas 14-19 m. jaunimas, tiek vaikinai tiek merginos.
Koncertinė gimnastika – tai šokio ir sporto sintezė, įvadas į vaiko judesių koordinacijos, kūno...
Organizuojamos Aikido treniruotės vaikams nuo 4 metų ir jaunimui. Šiuo metu jam vadovauja Doshu Moriteru Uesiba.Mokyklos nariai kasmet dalyvauja tarptautiniuose Aikido seminaruose Lietuvoje ir už...
Užsiėmimų metu atliekami bendrojo lavinimo ir specialieji pratimai, būdingi meninei ir sportinei gimnastikai, sportinei aerobikai. Užsiėmime gausu šokių su gimnastikos ir akrobatikos elementais, pratimų skirtų...
Užsiėmimų metu vaikai yra mokomi kolektyvinių veiksmų ir savitarpio pagarbos naudojant išmintingas, laiko patikrintas kiniečių sistemas: atrasti ir atskleisti savyje vidines Ci-gun energijas; Tai-či pratimų...